bệnh viêm tai giữa

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG PHÙ HỢP CHO BÉ BỊ VIÊM TAI GIỮA Leave a comment

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố gây nhiễm trùng tai, viêm tai giữa. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng chính là một yếu tố góp phần cải thiện tình trạng trên. Vậy đâu là chế độ dinh dưỡng cho bé bị viêm tai giữa hợp lý nhất, chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Bệnh viêm tai giữa ở trẻ nhỏ

Đối với viêm tai giữa, nguyên nhân chính là do các bé dưới 7 tuổi có hệ miễn dịch chưa phát triển đầy đủ nên cơ thể của bé khó chống lại nhiễm trùng. Ngoài ra, một số yếu tố khác dẫn tới bệnh viêm tai giữa ở trẻ như tiếp xúc với khói thuốc lá, bú bình và đi nhà trẻ. Yếu tố thường gặp nhất là nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc rối loạn chức năng màng nhĩ.

bệnh viêm tai giữa

Đây được xem là một trong những bệnh nguy hiểm nhất ở trẻ em vì bé chưa ý thức được vấn đề tự vệ sinh cá nhân khi mắc phải bệnh, do đó bệnh rất dễ trở nên nặng và khó chữa hơn. Khi bị viêm tai giữa, nước nhầy tụ sau màng nhĩ sẽ đọng lại và có thể dẫn đến hỏng màng nhĩ. Nếu như dịch này tích tụ quá nặng sẽ làm cho màng nhĩ bị thủng, thậm chí có thể lan vào xương, ăn lên não và màng não. Nếu viêm tai giữa không được chữa lâu ngày sẽ lan đến xương gây viêm xương chẩm, tức phần xương sọ nằm ngay sau tai. Vì thế các bố mẹ không nên xem thường bệnh này mà phải thực hiện một chế độ dinh dưỡng cho bé bị viêm tai giữa thật nghiêm ngặt để giúp bé mau chóng hết bệnh.

Dinh dưỡng hợp lý cho bé khi bị bệnh viêm tai giữa

  • Các mẹ cần bổ sung cho bé các thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: cải xoăn, bông cải xanh, súp lơ, cải bruxen, kiwi, đu đủ…những thực phẩm này giúp vết thương mau liền, hạn chế sự viêm nhiễm.
  • Nên cho bé ăn các loại rau như: rau dền, rau muống cung cấp chất sắt, chất xơ cho cơ thể. Thức ăn cho bé phải được luộc, nấu chín kỹ và mềm. Bên cạnh đó, dâu tây được chứng minh là một trong những loại quả rất tốt cho bé bị viêm tai giữa do có chứa lượng vitamin C cao, chất chống oxy hóa mạnh, chứa nhiều chất xơ, i-ốt, kali và folate.
  • Ngoài ra, các loại cá biển giàu i-ốt, omega 3, khoáng chất sẽ giúp cho việc phục hồi tình trạng viêm nhiễm dễ dàng hơn. Các mẹ cũng nên chú ý dùng dầu thực vật thay thế các loại mỡ động vật trong bữa ăn của bé để giảm tình trạng viêm nhiễm.

dinh dưỡng cho bé

Lưu ý:

  • Không nên cho bé ăn các thực phẩm chứa nhiều đường vì đường sẽ làm suy giảm chức năng miễn dịch 50% trong vòng 5 giờ kể từ lúc;
  • Hạn chế mật ong, trái cây khô, các loại nước ngọt, bánh kẹo, kem…
  • Cho bé tránh xa các loại thực phẩm cứng, hạn chế ăn vặt vì khi bé nhai thường xuyên sẽ làm cho cơ và khớp hàm hoạt động liên tục ảnh hưởng đến quá trình phục hồi tai.

Các mẹ có thể lựa chọn cho bé những loại bột làm từ nguyên liệu thiên nhiên như bột súp lơ xanh, bột nấm bào ngư giàu chất xơ, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khi bé bị viêm tai giữa.

>> Xem thêm

  • Bột súp lơ xanh
  • Bột nấm bào ngư

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *